Kesehatan

Barakata.id- Rutinitas pagi hari ternyata sangat mempengaruhi aktivitas selanjutnya di siang hari sampai malam, bahkan bisa kurangi stres. Sayangnya kadang hal-hal yang terjadi di...

KESEHATAN - Secara tidak sadar, beberapa orang seringkali tidak mampu mengontrol dirinya sendiri saat melihat makanan yang ada di depan mata. Tak jarang, mereka...

Kesehatan mental melingkupi banyak aspek dan dengan tingkat kondisi yang berbeda-beda, di tengah masyarakat dan kerap diasosiasikan dengan “sakit jiwa”.

Barakata.id, Batam - Setiap orang membutuhkan waktu untuk tidur yang cukup dalam satu hari. Kurang tidur dapat menyebabkan tubuh rentan terserang penyakit. Menurut lembaga Sleep Council,...

Barakata.id, Gaya - Membuat anak jadi lebih mandiri sejak dini menjadi salah satu tantangan tersendiri bagi orang tua. Kemandirian sebaiknya diajarkan sejak kecil. Sehingga...