2. Ikan
Ikan kaya akan kandungan omega 3. Kandungan itu dipercaya bisa memicu gairah di dalam otak dan melancarkan aliran darah sampai ke area organ intim, seperti penis. Kandungan omega 3 ini mempengaruhi hormon seks dan mencegah ejakulasi dini saat bercinta.
3. Semangka
Dikutip dari Boldsky, sebuah penelitian menemukan bahwa semangka dapat memproduksi L-arginine yang dapat mencegah ejakulasi dini. Selain itu, semangka mengandung fitonutrien yang diketahui dapat meningkatkan libido pada pria.
4. Alpukat
Alpukat dipercaya dapat mengatasi ejakulasi dini. Sebab, kandungan vitamin B, vitamin C, dan vitamin K dapat melancarkan darah ke penis secara alami, sehingga ereksi bertahan lama.
Baca Juga :
* 8 Cara Romantis Membangunkan Pasangan di Pagi Hari
* 5 Alasan Mengapa Pernikahan Anda Kurang Intim
* 10 Kebiasaan yang Dilakukan Pasangan Bahagia Sebelum Tidur
5. Asparagus
Sebagian orang menghindari mengkonsumsi asparagus, karena menyebabkan kencing menjadi bau. Tetapi, sebuah penelitian dikutip dari Bustle menemukan bahwa kandungan vitamin A dan vitamin C dapat memproduksi histamin (mencegah berbagai macam alergi). Kekurangan histamin membuat pria mengalami ejakulasi dini.
Pengobatan Ejakulasi Dini
Bila seorang pria merasa menderita ejakulasi dini, lalu datang ke dokter, maka dokter biasanya akan mencari tahu penyebab ejakulasi dini dengan memeriksa riwayat kesehatan pasien, termasuk kondisi psikologisnya.
Jika tidak ditemukan masalah dari sisi psikologis pasien maka dokter akan melakukan pemeriksaan laboratorium seperti pemeriksaan darah dan tes urine.
Ada beberapa cara untuk menangani ejakulasi dini, antara lain dengan penanganan secara mandiri, menggunakan obat-obatan dari dokter, dan melakukan konseling ke psikiater bersama pasangan.
*****
Editor : YB Trisna
